Mosha 30 vjeçare është një moment kur vlerëson se çfarë ke arritur në jetë dhe vendos qëllime të reja.
Në këtë pikë ka ende shumë energji, kohë dhe ëndrra për të ardhmen tonë.
Është interesante të dëgjosh rrëfimet e njerëzve që kanë jetuar përvoja të ndryshme. Ata kanë pasur kohë për të provuar teoritë e tyre në praktikë dhe për të kuptuar se cilat gabime kanë bërë gjatë rrugës.
Prandaj më poshtë po ju sjellim disa këshilla nga njerëzit që kanë arritur tashmë moshën 30 vjeçare.
Jemi të sigurt se kur të mbaroni leximin e këtij shkrimi, do të merrni të paktën një vendim të rëndësishëm duke ecur përpara me jetën tuaj.
Vendoseni një orar – flini dhe zgjohuni në të njejtën kohë
Nisni të shkruani një ditar
Filloni të kurseni para
Takoni një terapist çdo vit
Fokusohuni në diçka që mund ta bëni shumë mirë
Mbani marrëdhënie të mira me prindërit, vëllezërit dhe motrat
Mësohuni të argëtoheni dhe të qeshni me vetveten
Filloni të merreni me ushtrime fizike dhe të hani ushqime të shëndetshme
Caktoni parimet tuaja personale
Mësohuni të vlerësoni atë çfarë keni
Ndaloni së menduari se të gjithë duhet t’iu pëlqejnë
Realizoni ëndërrat tuaja
Lexoni për 30 minuta në ditë.
